5 ประโยคที่สร้างความสุขให้ลูก (และตัวคุณ)

5 ประโยคนี้ยิ่งพูดบ่อย ยิ่งเป็นผลดี เริ่มกับเด็กเล็กเท่าไหร่ยิ่งง่ายเท่านั้น ถ้าลูกโตแล้ว อาจจะต้องหาทางปรับประโยคนิดนึง แต่ผมก็ยังแนะนำให้ทำเหมือนกันครับ

1. ดีใจจังที่ได้เจอลูก
สามารถพูดทุกเช้าเมื่อตื่นนอนมาเห็นหน้ากัน ทำทุกเช้าให้เป็นกิจวัตรไปเลยนะครับ (แม้กระทั่งวันที่เราตื่นมางง ๆ ว่าทำไมลูกตื่นก่อนเวลาแบบนี้ หรือ วันที่เราหงุดหงิดที่ ลูกตื่นสายก็ตาม) การพูดประโยคนี้เพื่อทำให้ลูกได้ยินจากเราเลยว่า “เราดีใจที่อยู่กับลูกเช้านี้” เราดีใจที่ได้ดูแลลูกในทุก ๆ วัน มันจะยากหน่อยในวันที่เร่งรีบและอารมณ์ไม่ดี แต่ประโยคสั้น ๆ นี้แหละครับ จะเป็นการเริ่มต้นวันที่ดีที่สุดเลย… ถ้าเรารู้สึกแปลก ๆ กับประโยคนี้ และคิดว่า ลูกก็รู้อยู่แล้วไหม ผมอยากให้ลองทำแบบนี้ซัก 1 สัปดาห์ แล้วลองดูความรู้สึกของเราอีกทีครับ ว่าเป็นยังไงบ้าง รับรองฟิน!!!

2. แม่/ พ่อชอบความมีน้ำใจของลูกมาก
ประโยคนี้สำคัญมาก เพราะว่าจะเป็นการส่งเสริม “อุปนิสัยสู่ความสำเร็จ” ได้ครับ การพูดแบบนี้เป็นการ seeding หรือ หว่านเมล็ดพันธุ์ของต้นกล้าแห่งการมีน้ำใจครับ ไม่ว่าลูกมีน้ำใจในเรื่องเล็ก ๆ เช่น แบ่งของเล่น แบ่งขนม (ชิ้นเท่าขี้ฟัน) แบ่งของโปรดให้น้อง ช่วยเหลือในงานบ้าน ประโยค “แม่(พ่อ)ชอบ…” นี่สามารถนำไปใช้ได้ในหลายสถานการณ์เลยนะครับ เช่น เวลาจัดรองเท้าเอง -> “แม่ชอบที่ลูกดูแลของ ๆ หนู” เวลาที่ลูกเก็บของเล่นโดยที่เราไม่ได้บอกอะไร -> “แม่ชอบความรับผิดชอบของลูกมาก” ลองหาสถานการณ์ที่จะชื่นชมการกระทำของลูกนะครับ

3. กอดของลูกนี่สุดยอดที่สุดเลย
การกอดเป็นการแสดงออกทางร่างกายที่มีพลังมากที่สุดแบบหนึ่งเลย กอดไม่ใช่แค่กอด แต่กอดจริง ๆ จากใจถึงใจ แสดงความรัก ความห่วงใยที่เรามีให้กับคนคนนั้น ผมยังจำวันที่ลูกสาวในวัย 4 ขวบวิ่งมากอดผมตอนที่ผมไปรับเขาที่โรงเรียน วิ่งเข้ามากอดแบบสุดแรง ผมย่อตัวลงไปรับการกอดนั้น จนผมกับลูกสาวหงายท้องลงไปเลย หรือ ในวันที่ลูกเศร้าผิดหวังจากการที่ขนมสุดโปรดหกหมดจนอดกิน ผมเข้าไปกอดลูก จนเค้ารู้สึกดีขึ้น ในทางตรงกันข้าม ในวันที่คุณเหนื่อยจากการทำงาน การได้กอดแบบจริง ๆ นั้นจะทำให้มีกำลังใจขึ้นเยอะมาก ๆ แสดงให้เค้าเห็นเลยครับว่าเรากอดเค้าไม่ใช่เพราะว่า ลูกอยากกอดเรา แต่เพราะว่าเราอยากอยู่ใกล้ ๆ ลูก และให้ความสำคัญกับความรู้สึกของลูกมาก ๆ

4. หนูอยากรู้ไหมว่า สิ่งที่แม่/ พ่อชอบเกี่ยวกับหนูที่สุดคืออะไร?
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับครอบครัวที่มีลูกมากกว่า 1 คน สำคัญมาก ๆ ที่เราจะต้องให้ลูกรับรู้ความเป็นตัวตนของเขา จุดเด่นของเขา ความเป็นตัวเขา ยิ่งเราเจาะจงสิ่งที่เราชื่นชมมากเท่าไหร่ ยิ่งดีขึ้นเท่านั้น ตัวอย่าง “หนูเป็นเด็กดี” ไม่เหมือนกับการพูดว่า “แม่ชอบมาก ที่หนูดูแลรักษาและเก็บของเล่นหนูแบบนี้” สิ่งนี้จะเป็นการสร้าง Self Esteem ให้ลูกตั้งแต่เล็ก ๆ เลยครับ

5. แม่/ พ่อรักลูกไม่ว่าอย่างไรก็ตาม
บางทีประโยคนี้อาจจะฟังดูแปลก ๆ บางคนอาจจะเขิน บางคนอาจจะบอกว่า “ก็รู้กันอยู่แล้วนี่” บางคนอาจจะบอกว่าแสดงออกด้วยการกระทำนั้นสำคัญกว่าคำพูด ผมบอกได้เลยว่า ถ้าเราแสดงออกให้ครบประสาทสัมผัสทั้ง 5 ได้ผลมากกว่าครับ เห็น-ทำให้ลูกเห็นว่าเรารักลูกแค่ไหน อดทนแค่ไหน รสชาติ-ทำอาหารจากใจให้ลูกกิน สัมผัส-กอด หอมแก้ม จุ๊บกัน กลิ่น-ให้กลิ่นเสื้อของเรา กลิ่นผมของเรา กลิ่นกายของเรา ไปถึงลูกให้ได้ ฟัง-พูดให้ลูกรับฟัง พูดจากใจของเราไปถึงลูกให้ได้ครับ ประโยคนี้ผมมักจะพูดกับลูกเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาที่ลูกโกรธและบอกว่าไม่รักเราแล้ว ผมจะตอบลูกเลย “ยังไงป่ะป๊าก็รักลูกอยู่ดีค่ะ”

ลองเอาไปใช้กันดูนะครับ 5 ประโยคง่าย ๆ ที่พูดกันได้ทุกวัน และจะช่วยให้ความสัมพันธ์ของเรากับลูกดีขึ้นด้วยครับ

–ครูเป็ก

แวะมาพูดคุยกับพวกเราชาวอินสติ๊งค์ฯ
ได้ที่ อินสติ๊งค์ เลิร์นนิ่ง (insThink Learning)
ชั้น 6 เซ็นทรัลเวิลด์ โซน Genius Planet
ทุกวันอังคาร – วันอาทิตย์ หรือ โทร 084 515 4151