Reinforcement – เทคนิคผลักดันเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

Reinforcement

เป็นการผลักดันให้เกิดการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอะไรบางอย่าง

ก่อให้เกิดอุปนิสัยที่พึงประสงค์ และลดสิ่งที่ไม่ควรทำลง

โดยเทคนิคนี้จะต้องมีข้อตกลงและเงื่อนไขอะไรบางอย่างล่วงหน้าเสมอ

Change in Behavior =

Reinforcement Technique  +

Consistency +

Advance

1. Positive Reinforcement (การผลักดันในเชิงบวก)

พ่อแม่มีการกระทำในเชิงบวก (รางวัล, คำชื่นชม, ฉลอง) เมื่อเด็กๆ มีพฤติกรรมที่เหมาะสมเกิดขึ้น

ทำไปเพื่อส่งเสริมให้ทำพฤติกรรมแบบนั้นบ่อยขึ้น เช่น พ่อแม่ชมเวลาที่ลูกทำการบ้านเสร็จโดยที่ไม่ต้องมีการเตือน

ให้เวลาในการเล่นเกมส์มากขึ้นเวลาที่ลูกรับผิดชอบมี screen time ที่ตรงเวลามา 1 สัปดาห์

2. Negative Reinforcement (การผลักดันในเชิงลบ)

พ่อแม่ลดการกระทำที่เด็กๆ ไม่ชอบ (บ่น, ดุ, ลงโทษ) หรือที่ก่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ไม่ดี เมื่อเด็กๆ มีพฤติกรรม

ที่เหมาะสมเกิดขึ้น เช่นเดียวกันเพื่อส่งเสริมให้เด็ก ๆ ทำพฤติกรรมแบบนั้นบ่อยขึ้น เช่น เมื่อเด็กๆ รับผิดชอบ

เรื่อง screen time ที่ตรงเวลา พ่อแม่ก็จะไม่บ่นหรือไม่มีการทำโทษ 1 วัน การที่พ่อแม่ไม่บ่นหรือไม่ทำโทษ

จะเป็น negative reinforcer หรือ ถ้าลูกเก็บห้องเองเวลาที่พ่อแม่บอกทันที ก็จะไม่มีการบ่นหรือว่าต่อไป

ขั้นตอนการเปลี่ยนแปลง Behavior:

1. Identify Desired Behavior
ระบุพฤติกรรมที่ต้องการให้ลูกทำ เช่น ทำงานการบ้าน, เก็บห้อง,ช่วยเหลือผู้อื่น

2. Positive Reinforcement
เมื่อเด็กๆ ทำได้ จะเกิดผลลัพธ์ที่ดีอะไรบ้าง

3. Negative Reinforcement
เมื่อเด็กๆ ทำได้ มีอะไรที่เด็กไม่ชอบที่จะหายไป (ต้องเกี่ยวกับเรื่องนั้นเท่านั้น)

4. Consistency
ทำอย่างต่อเนื่องทั้ง Positive และ Negative และทำทันทีเมื่อ เด็กๆ ทำพฤติกรรมที่เราต้องการ
ได้ฉลองเมื่อสำเร็จและให้คำปรึกษาเมื่อไม่ได้ผล

5. Clear Communication
มีการพูดคุยหรือการ Debrief กันเสมอ และมีความสมดุลกันของทั้งด้านบวกและด้านลบ

6. Gradual Fading
 เมื่อเด็กมีพฤติกรรมที่ระบุไว้ในข้อ 1 แล้ว ค่อยๆ ลดการผลักดันลงเรื่อยๆ

7. Balance
มีทำทั้ง Positive และ Negative เพื่อส่งเสริมให้เด็ก ๆ ทำพฤติกรรมที่ดีต่อไปเรื่อยๆ

Reward/ Result

1. Material Reward
 คือ การให้รางวัลด้วยสิ่งของ *ข้อควรระวัง*  อย่าให้บ่อยจนเคยชิน

2. Emotional Reward
คือ การให้รางวัลด้วยคำพูด คำชมเชย การให้กำลังใจ เพื่อทำให้เด็กๆ มีความภูมิใจ

3. Activity Reward
คือ การให้รางวัลด้วยกิจกรรมที่ชื่นชอบ เช่น การเล่นเกม ทำอาหาร หรือไปเที่ยวตามสถานที่ต่างๆ

Credit : These techniques are based on the principles of operant conditioning, as proposed by psychologist B.F. Skinner.

หากท่านไหนมีข้อสงสัย หรือ ทำแล้วไม่ได้อย่างที่หวัง ลองแวะมาพูดคุยกับพวกเราชาวอินสติ๊งค์ฯ
ได้ที่ อินสติ๊งค์ เลิร์นนิ่ง (insThink Learning)
โทร: 084 515 4151
Line: @insthink
facebook : insthinklearning